[Préfecture de Miyagi] 6 parcours vélo conseillés pour changer de rythme !

Il y a des moments où vous souhaitez vous rafraîchir en faisant de l'exercice pendant vos jours de congé, mais vous ne voulez pas transpirer, n'est-ce pas ?

Le vélo est recommandé pour de telles périodes. La préfecture de Miyagi dispose d'un certain nombre de parcours cyclistes parfaits pour changer de rythme. Cette fois, nous présenterons des cours répartis en trois catégories : débutants, intermédiaires et familles.


Cours de cyclisme pour débutants

Tout d’abord, nous présenterons des cours de cyclisme pour débutants. La plupart des routes sont plates, c'est donc également recommandé aux personnes qui ne sont pas très douées pour faire de l'exercice !

Cours de piste cyclable Sendai Watari

La piste cyclable Sendai Watari est une route d'environ 43 km réservée aux cyclistes et aux piétons qui a été refaite et ouverte en 2019, reliant Iwakiri dans l'arrondissement de Miyagino, dans la ville de Sendai, à Watari. Il y a un parcours plat le long de la côte et, les jours ensoleillés, vous pourrez courir sous le ciel bleu tout en sentant la brise marine.

Le long du parcours se trouve l'école primaire Old Arahama, qui a été préservée comme une ruine du tremblement de terre, donc si vous ne l'avez jamais vue auparavant, nous vous recommandons de vous y arrêter.

Veuillez vous référer à l'URL ci-dessous pour plus de détails.

Cours Higashimatsushima

Higashimatsushima est connue pour ses fruits de mer frais et ses magnifiques paysages, et vous pouvez également profiter d'une expérience cycliste exaltante même à Higashimatsushima, qui attire de nombreux touristes. Le cours recommandé est "Station Nobiru - Côte de Nobiru - Station Nobiru". C'est un parcours où vous pourrez profiter du magnifique paysage du bord de mer, et si vous y allez au crépuscule, vous pourrez surtout apercevoir la lueur orange du coucher de soleil.

Il y a également 5 magasins dans la ville de Higashimatsushima qui proposent la location de vélos, donc même si vous n'avez pas de vélo de route, vous pouvez profiter du vélo après être passé à proximité en train ou en voiture.

Veuillez vous référer à l'URL ci-dessous pour plus de détails.


Cours de cyclisme intermédiaire

À partir de là, nous présenterons un parcours cycliste avec une légère pente pour les coureurs intermédiaires.

Parcours Forestier Préfectoral

La forêt préfectorale est une forêt qui s'étend sur les villes de Sendai, Tomiya et Rifu. Le dénivelé maximum est d'environ 140 m, et il y a de longues pentes avec des pentes de 4 à 5 % et des pentes raides de près de 10 %, ce qui en fait un parcours cycliste avec des hauts et des bas.

Elle se caractérise par l'absence de feux de circulation et de routes larges, ce qui la rend recommandée à ceux qui souhaitent pratiquer le vélo de route et à ceux qui souhaitent profiter d'une balade tranquille tout en profitant de la riche nature.

De plus, selon l'itinéraire, vous souhaiterez peut-être faire une pause et voir les ruines du château d'Iwakiri ou le sanctuaire d'Aoma, ou profiter d'un bain de forêt tout en vous promenant dans le parc sportif.

Cours touristique d'Akiu Onsen

Akiu Onsen, une célèbre station thermale de la préfecture de Miyagi, possède une nature magnifique avec des arbres et des rivières, et le parcours a une pente relativement douce, ce qui en fait un parcours cycliste agréable.

Vous pouvez guérir de la fatigue du vélo en faisant des détours par Akiu Otaki, qui a été sélectionnée comme l'une des 100 meilleures cascades du Japon, et par Saichi, un endroit populaire pour ohagi Masu.

D'avril à novembre, vous pouvez louer des vélos au centre Akiu Sato, nous vous recommandons donc de l'ajouter à votre itinéraire touristique.


Stage vélo en famille

Enfin, nous vous présenterons des cours de cyclisme dont vous pourrez profiter en famille.

Parc à vélos de course à pied Yakurai

Yakurai Running Bike Park est un endroit où vous pouvez essayer de faire du vélo sans pédales appelé « Strider » pour les enfants. Adapté aux enfants âgés de 1 an et demi à 5 ans, vous pourrez courir à votre guise sur le parcours en herbe d'environ 150 m de long.

Pour un prix raisonnable de 200 yens de l'heure, vous pouvez louer des marcheurs, des casques, des protections pour les coudes et les genoux et des gants, afin de pouvoir profiter de la balade sans aucun équipement.

Parc central de Mukaiyama

Le parc central de Mukaiyama est situé dans le quartier résidentiel de Mukaiyama, dans le quartier de Taihaku, dans la ville de Sendai, et s'étend sur environ 6 hectares. Il y a un parcours cyclable pavé autour du périmètre du parc, recommandé pour la pratique du cyclisme et du vélo en famille.

De plus, l'immense équipement de terrain de jeu qui combine un tunnel, une salle de gym dans la jungle et un toboggan en un seul est très populaire et constitue une spécialité qu'on ne peut pas voir dans d'autres parcs. Un autre point est qu'il est pratique pour les familles car il dispose d'un parking.

Essayez le vélo pour vous rafraîchir

Cette fois, nous avons introduit un total de six cours de cyclisme dans la préfecture de Miyagi, classés en débutants, intermédiaires et familles. Il existe des charmes qui ne peuvent être expérimentés que dans certains endroits, comme la mer ou les forêts, alors assurez-vous de visiter les lieux qui vous intéressent.


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