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아피오스를 아십니까? 아오모리에서 자라는 슈퍼 푸드를 소개 【영양 만점】

아오모리의 직매소에서 보이는 「아피오스」라고 하는 작은 고구마. 감자와 비슷하지만, 실은 콩과 식물에서 "슈퍼 푸드"라고 불릴 정도로 영양가가 높습니다. 이번에는 아...

오다 키리하나2025.11.10