传统/习俗
【青森岩手篇】来自东北六县的珍贵传统武术！众多独特的技法至今仍代代相传……
目录1 [青森县] 以传奇剑客冢原卜传命名的“卜传流剑术”1.1 融合了战国时代铠甲剑术和便服剑术的混合流派1.2 铠甲武士的结构和技法……
家
好人
基督徒，也是“利休七贤”之一 | 多面手蒲生氏乡之墓 [福冈]
目录 1. 蒲生氏乡，生于近江，战国时代会津藩主，拥有92万石稻米。2. 他去世后，遗体在京都火化，头发送往会津。3. 蒲生氏乡现址 3.1. 刻有其辞诗的碑文 3.2. 五轮塔 3.3....
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岩手县
30个源自岩手县名门望族的姓氏
目录1. 岩手县与显赫家族相关的30个姓氏（按字母顺序排列）1.1 浅沼 (Asonuma)1.2 阿内泰 (Anetai)1.3 市之户 (Ichinohe)1.4 岩渊 (Iwabuchi)1...
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B级美食
味噌腌奶油奶酪的试吃评测，这是一款适合搭配当地清酒享用的美味小吃……
目录1 由南相马市一家历史悠久的腌菜公司生产2 我们试吃了“味噌腌制的鹿仓奶油芝士”3 其他有趣的“鹿仓”产品不断涌现！4 今晚的美味小吃……
传统/习俗
【山形县和秋田县篇】来自东北六县的珍贵传统武术！众多独特的技法至今仍代代相传……
目录1 [山形县] 拔刀术的起源！“林崎梦幻流居合术” 长刀技法1.1 “用大太刀抵挡近距离短刀攻击”的挑战1.2 从近代早期居合术到当代武术……
交通
欣赏东北的废弃铁轨！骑着铁路自行车或电车沿着铁轨漫步……
目录1 小坂铁路公园：邂逅各种怀旧列车2 怀旧的蓝色列车——卧铺特快“曙”号3 “曙”号在铁路公园以卧铺列车的形式重现……
大和康西里奥
东北美食
你听说过阿皮奥斯吗？隆重介绍产自青森的营养超级食品。
目录 1. 什么是青森的超级食物——小土豆？ 1.1 它们像小土豆吗？ 1.2 为什么它们被称为“hodoimo”（hodoimo）？ 2. 它们富含营养……
历史景点
一座神秘的公园，四周环绕着令人印象深刻的石佛像 | 盛冈市“罗汉儿童公园”的历史……
目录1 公园周围的石佛2 旧寺庙遗址上遗留的石佛2.1 为纪念连年饥荒的受害者而建的石佛2.2 被大火烧毁的寺庙……
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传统活动
【镰仓之谜】作为秋田县冬季特色景点的镰仓，是否与镰仓幕府有关？
目录1 除了横手镰仓之外，还有其他几个镰仓2 为什么同一个镰仓里举行的活动却截然不同？3 神仓，一座供奉在雪雕小神社内的神社……
东北美食
说到烤肉，你肯定会想到羊肉，对吧？！探寻福岛县只见町的羊肉饮食文化……
目录1 什么是羊肉？解释它与羔羊肉的区别2 什么是只见町，一个热爱羊肉的地区3 羊肉特色菜4 深入了解只见町的羊肉饮食文化：一年四季什么时候可以吃到羊肉？